畅外读音为 chàng wài。是指 道家谓摩擦皮肤使之温暖的养生方法。

畅外读音为 chàng wài，注音：ㄔㄤˋ ㄨㄞˋ

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• 1.道家谓摩擦皮肤使之温暖的养生方法。

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• 畅外
  1. 道家谓摩擦皮肤使之温暖的养生方法。 唐 司马承祯 《天隐子·斋戒》：“手常摩擦，皮肤温热，熨去冷气，此所谓畅外也。”